カレンダーに記される期待と不安

入試当日を「成功の確認日」として捉える方法

入試当日が怖いと感じる生徒に対して、どのようにその日を前向きに捉えさせるか？

若手講師として、生徒が自信を持って試験に臨めるようにするための具体的なアプローチを以下に示します。

1. 入試を「努力の確認日」として再定義する

生徒が入試を「合否が決まる恐怖の日」ではなく、「今まで積み重ねてきた努力を確認する日」として捉えられるよう指導することが重要です。

• 伝えるべき言葉:

「試験は運任せではなく、自分がどれだけ準備してきたかを示す場。今までやってきた努力が試験問題という形で出てくるだけだよ。」

• ポイント:

不安な気持ちは「努力の足りなさ」から生まれることが多いため、過去の取り組みを振り返らせ、「これだけやった」という実感を持たせます。

2. 小さな成功体験を積み重ねる

本番を成功と感じるためには、事前に「自分ならできる」と思える体験を積み上げることが効果的です。

• 具体的な方法:

• 模擬試験や過去問演習で良い結果を出すことで自信をつけさせる。

• 小さな達成目標（例：「過去問のこの分野は完全に理解する」など）を設定し、クリアするたびに褒める。

• 伝えるべき言葉:

「本番前に成功の感覚を味わっておけば、試験当日も自然と『できる』と思えるようになるよ。」

3. 本番は「舞台」と考え、緊張感を味方にする

緊張感を不安と感じさせるのではなく、「いいパフォーマンスを引き出す力」として利用する方法を教えます。

• 伝えるべき言葉:

「緊張は悪いものじゃない。舞台に立つときに役者が緊張するように、集中力を引き出してくれるスイッチなんだ。」

• 緊張対策の具体例:

• 深呼吸法やルーティンを入試直前に取り入れる。

• 前日や当日のイメージトレーニングを行う。

まとめ

入試当日を「努力の確認日」として捉えることで、生徒の心の負担を軽減し、前向きな意識を育てられます。この意識転換は、緊張や不安をポジティブな力に変える大きな鍵です。

若手講師の皆さんは、生徒がこの考え方を実践できるよう、普段から小さな成功体験を積ませ、本番に向けた心構えを育ててください。

この考え方をぜひ生徒指導に取り入れて、彼らを入試成功へと導きましょう！

M@S＠T@K@S@10

教室長

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20年以上塾・予備校講師として活躍してきた私が、独自のスキルとノウハウを次世代に伝えるために「塾講師を育てる教室」を設立しました。私のビジョンは、単なる知識の伝達ではなく、生徒の可能性を最大限に引き出す洞察力と探究心を持つ教育者を育成することです。使命は、教育の質的革新を通じて若者の可能性を引き出し、志を共にする仲間を増やし、教育界全体のレベルアップに貢献することです。