手放す勇気が合格を呼ぶ：受験生が前進するために“捨てる”べきもの

受験勉強で大切なのは、何を「やるか」だけではありません。実は「何を捨てるか」も同じくらい重要です。あれもこれもと手を広げすぎると、足元がグラついてしまいます。今回は、捨てることで前に進める受験生の思考法についてお話しします。

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1. 「やらないことリスト」を作ろう

受験生は日々、やることに追われがちです。

でも本当に大事なのは、「何をやらないか」を決めることです。

例えば――

• 苦手でも配点の低い範囲は潔く切る
• 難しすぎる参考書は見切りをつける
• 毎日のスマホチェックは時間帯を決めて制限する

やらないことを意識するだけで、頭の中がすっきりし、勉強の集中力が高まります。

2. 「完璧主義」を捨てる勇気

全てを100点満点でやろうとすると、疲れてしまいます。

どこまでできれば「合格ライン」なのか、自分なりの基準を持つことが大切です。

• 「この問題集は6割理解で次に進む」
• 「記述は構成だけ決めて、書き上げは次回でいい」

「完璧でなくても、着実に進んでいる」という実感が、前進のエネルギーになります。

3. 「自分に合わない参考書」を手放す

見た目がかっこいい、評判がいい、難関校の人が使っていた――

そんな理由だけで選んだ参考書、実は自分には合っていないかもしれません。

• 解説が難しすぎる
• 分量が多すぎて終わる気がしない
• 自分のペースでは進みにくい

「なんとなく残しておく」より、「すぐに手放して、自分に合った1冊を繰り返す」ほうが効果的です。

4. 「人と比べる心」を捨てる

模試の結果、SNSの自慢投稿、友達の勉強時間…

比べればキリがありません。でも、合格するのは「他人より上」ではなく、「自分が基準を超えた」人。

大事なのは、昨日の自分より進んでいるかです。

• 昨日より1問多く解けた
• 前より集中できた
• 前より早く切り替えられた

その小さな前進が、最終的に合格へとつながります。

まとめ

捨てることは、逃げることではありません。

むしろ、本当に必要なものに集中するための「選択」なのです。

受験勉強においては、限られた時間と体力をどう配分するかがすべて。

だからこそ、勇気を持って手放しましょう。

そして、必要なものだけを手に、前へと進んでいきましょう。

M@S＠T@K@S@10

教室長

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20年以上塾・予備校講師として活躍してきた私が、独自のスキルとノウハウを次世代に伝えるために「塾講師を育てる教室」を設立しました。私のビジョンは、単なる知識の伝達ではなく、生徒の可能性を最大限に引き出す洞察力と探究心を持つ教育者を育成することです。使命は、教育の質的革新を通じて若者の可能性を引き出し、志を共にする仲間を増やし、教育界全体のレベルアップに貢献することです。