受験生に水筒をすすめる理由──集中力と体調管理を支える静かな武器
kou4pro123@
塾講師養成スキルアップ教室
入試当日、必ずしも順調に朝を迎えられるとは限りません。
電車が人身事故で止まるかもしれない。朝から体調が優れず、腹痛や頭痛に襲われるかもしれない。
それらは、他人ごとではありません。
■ 電車の遅延は「想定内」にしておく
たとえば、当日の朝、使用予定の電車が人身事故でストップ。
焦って塾に電話してくる生徒もいますが、まず落ち着いてください。
大切なのは、「その時どう動くかを、事前に考えておくこと」です。
入試要項に「遅延証明書があれば対応可能」と書かれているケースも多いですが、
自分から連絡しなければ配慮されないこともあります。
「想定外」ではなく「当然ありうること」と捉えて、準備しておきましょう。
■ 突然の腹痛・頭痛にも「備える」ことができる
もう一つ多いのが、当日の体調不良。
前日まで絶好調だったのに、朝から急な吐き気や腹痛…。
このときも、「慌てない」「悪化させない」「最低限のパフォーマンスを守る」がキーワードです。
そして何より、「うまくいかないかもしれない」ことを事前に想定しておくと、
当日の不調にも冷静に対処できます。
まとめ:合格は「準備力」が支える
どれだけ勉強しても、本番で実力を出せなければ意味がない。
その実力を支えるのは、「想定外を潰しておく準備力」です。
電車の遅延も、突然の不調も、「誰にでも起こりうること」。
だからこそ、想像力と準備が、最後の最後で合否を分けます。
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